食事ダイエットで5キロ痩せました

今回は私が実際に実行したダイエット方法を書いていこうと思います。
私は去年一年間食欲が大盛になり、一年間でなんと14キロ増えてしまいました。
去年のはじめ頃は体調を崩していたので、通常体重よりマイナス3キロ痩せてラッキー!と思いましたが、そこから体調が通常どうりに戻るに連れ食欲が戻ってきて人生で最高と思えるほど一回の食事でたくさんの量を食べてしまう生活を送っていました。
なので、そこからハイスピードでプラス14キロにまでなってしまったのです。
また、食べると幸せな気持ちになり、なかなか食事量を減らせれることもなく1年が経過していきました。
今から思えば最初の体重が増えた月に思い直せばよかったな、惜しかったなと思っています。
それから今年に入り、仕事も変わり、1日の運動量も増えたので、これを気にダイエットをしてみようと思いました。
現在でピーク時からマイナス5キロの減量に成功し、今のダイエットを無理のない程度に継続中です。
私がダイエットをした方法は主に食事ダイエットです。
私は一ヶ月経過するの連れ、マイナス1キロずつ減らしていこうという目標を立てました。
一ヶ月に付きマイナス1キロなので、リバウンドも少なく、食事も無理なく、減らせて行けています。
また、今までのダイエットでも、一ヶ月でマイナス2キロまで落としたことはありますが、マイナス1~2キロまでがリバンドがなく、無理なく減らしていける数値ということを以前知ったので、それを実行しています。
食事は、友達や家族と外食することもありますが、外食をした次の日まではなるべく間食を避け、1日の食事の量も減らしています。
そうすると、たまに自分のご褒美として好きな食事も食べれ、幸せな気持ちになるので、このたまに自分へのご褒美も食事ダイエットをしていく中でオススメする方法です。
また、私は野菜があまり好きではありませんが、ダイエットをしてから、野菜も食事をする中でたくさん摂取することにしています。
また、野菜の他にお腹が空いたら豆腐に好きなドレッシングをかけて食べるという方法もとっています。
豆腐は栄養価が高く、それでいて低カロリーで腹持ちが良いので、どうにも何か食べたくなった時は豆腐を食べて忍んでいます。
ダイエットにパンは大敵と言われていますが、最近ではクラウドブレッドというダイエット中でも食べられるパンもあるみたいですね。

在籍確認で周りにお金を借りているのはバレる?

お金が必要になって消費者金融から借入をしようと考えている方は多いと思います。
しかし周りにバレてしまわないか?というのは非常に気になる点ではないでしょうか?
事実、消費者金融で借入を行うには審査を通らないといけないのですが、その際に消費者金融によって勤務先に電話で連絡がくる「在籍確認」というものがあります。
なぜこのようなことをするかといいますと、提出書類だけでは本当に勤務先に勤めているのか判断しかねるので、電話連絡をして申込者が会社に在籍しているかの確認をしているのです。
在籍確認がない消費者金融はないの?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、原則的にどこでも在籍確認はあります。
しかし電話で連絡がきたら周りにバレてしまう!と不安に感じてしまいますよね。
お金を借りるというのはどんな理由であろうとできるだけ周りには知られたくないというのが人の心理です。何もおかしいことではありません。

しかしそんなに心配する必要もないのです。
消費者金融側が自ら会社名を名乗ることはなく、「○○(個人名)ですが○○(申込者)さんはいらっしゃいますか?」のように消費者金融とは分からないように連絡をしてくれます。
その際にもし留守だとしても、会社の同僚の方が「○○(申込者)はただいま席を外しております」のような確実に会社に勤務していると分かるような返事をした場合ならそこで在籍確認は取れたという扱いになるのです。
もっと在籍確認について知りたいことがあるならこちらのサイトがオススメです!

こちらは私もよく利用する金融サイトなのですが、非常にわかりやすいので特に初めての方にとてもオススメですよ!

ステップアップをするために自己投資

お得なキャッシング情報が掲載されているサイトをまずは紹介しておきます。
後で述べますが、自己投資のためには時に、お金を借りることも必要だと思うんです。
困ったときは無理をせずに、消費者金融からの借り入れも検討してみてくださいね。

ステップアップを図るために、仕組み仕事術という本を最近読んでいます。
仕組み仕事術というのは、仕組みをつくってしまうことで、才能や意志の力、記憶力に頼らない、という仕事の徹底した効率化を目的としています。

能力のある人ほど、陥りがちなミスとして、「自分でやった方が速い」と考えたり、「感覚でやっているのでマニュアル」に落とし込むことができないと考えたりする方もいますが、このような考え方だといつまで経っても仕事を効率化できません。

むしろ、仕組み仕事術というのは、優秀な人に比べて能力がない人でも(というと誤解されるかもしれませんが)、アルバイトの方や特に専門知識がない人であっても、その仕組み通りに仕事を行えば、ある程度の成果を出すことができる仕事術なのです。

ビジネス関連の書籍を買ったり、セミナーを受けてステップアップしたりすることも立派な自己投資かと思いますが、たまには一生懸命になっている自分にご褒美をあげるというのも一つの自己投資なのかな、と思います。

たとえば、友人の結婚式が続いたり、引っ越しをしたりなどで出費が続く月は、食費を削ったり、他の自分の欲しいものを買うことをガマンしたり、お金を節約しなければいけませんよね。

しかし、ガマンしすぎることで逆に体に悪いということもあります。

お金必要

上のキャッシング情報サイトは、お得にお金を借りることができる消費者金融の情報がまとめられていますので、もし良かったら利用してみてくださいね。

ばれないキャッシングが魅力的

キャッシングはやはり誰にもばれずに行うのが魅力的です。
キャッシング利用が周囲の人にばれますと、要らぬ説教やお節介をされることがあるのです。
はっきり言っておきますと、この説教やお節介はとんでもないくらい厄介です。
実を言うと、消費者金融でのキャッシング利用が両親に知られたことが一度あるのですが、そのときはもう本当に厄介でした。
借金するなんて人間じゃないとでも言わんばかりに否定してくるのです。
返済をきちんと行うなら、必要なお金を消費者金融から借りることには何の問題もないはずなのです。
しかし、消費者金融に悪いイメージを持っている人にそのことをいくら説明しても並大抵のことでは理解を得られません。

ですから、キャッシング利用が誰にもバレないなんていう魅力的な消費者金融があるならそういった会社を迷わず選ぶべきなんです。
私の例は家族にばれたケースですが、これが会社の人だったらと思うとゾッとします。
下手したら仕事にまで影響を与えかねないなんてことも想定されますので、会社や家族に内緒で利用できるような消費者金融を選ぶべきです。

誰にもキャッシング利用がバレないような魅力的な消費者金融を探しているのでしたら、審査の在籍確認を気にしましょう。
金融会社が行う在籍確認は、最も会社や家族にキャッシング利用がバレることに繋がりかねないことといえます。
魅力的な消費者金融を探すポイントは、審査の在籍確認でバレないような金融会社といえます。
各金融会社の「よくある質問」ページなどを参考にして、在籍確認に関する情報を集めましょう。

消費者金融のキャッシングは即日融資が可能

即日融資を受けられる金融機関は消費者金融です。
消費者金融のキャッシングは、昔から融資までが早いと評判でした。
今は若干審査が厳しくなりましたが、即日融資は十分に可能となっています。
銀行、信販会社なども早くなっていますが、消費者金融ほどではありません。
すぐにキャッシングを利用したい方は、どの業者から借りるかがポイントとなります。
一般的な選択肢としては、誰もが知っている大手、もしくは街金となります。
大手はとにかく金利が低くて、希望額の融資をしてくれる可能性も高いのです。
50万円超の融資となると、大手でなければ難しいのが現状です。
また、申し込み・返済方法が多彩にあり、自由に選べるのもメリットでしょう。
街金に関しては、地域密着型の小さな消費者金融と言えるものです。
金利は大手よりも1%~2%程度高いのですが、融通性が高いのが魅力となっています。
即日融資を受けたい理由を話せば、その場で貸してくれることも多いのです。
限度額は少ないので、50万円以内になると考えていいでしょう。
また、取立ても厳しい傾向がありますので、期日に遅れないように返済してください。
消費者金融を比較するときは、銀行系が最も無難となっています。
銀行系と銀行は同じだと思っている方も多いですが、まったくの別モノなのです。
銀行と提携した業者が銀行系になるのであり、実際は大手の消費者金融です。
信頼性が高く、サービスが充実しているのが強みとなります。

ゴールデンウィークは脱毛のタイミング!

ゴールデンウィークが始まりました。

私は毎年このゴールデンウィークが脱毛のタイミングって決めてるんです!

毛質とか量とかそういうのって個人差はあると思いますけど、
私にとってはこのあたりに始めるのが一番良いと思っています。

確かにこのあたりから混み合ってくるシーズンではあるんですけど、
まだ予約が取れないってまでにはいきませんし、
サロンと同時に家庭用の脱毛器を使って家でもやるので脱毛の効果はしっかりと得ることが出来ます。

人によってはこのタイミングだと遅いって人もいるでしょうし、
いやいやまだ早いよ!って人もいるかもしれませんね。

でも、夏が来てからじゃ本当に遅いのでこのあたりから始めることをお勧めしますよ!

それに6~7月の梅雨のシーズンになってくると、
雨でみんなどこにも行かないせいか脱毛サロンがすごく混み合うんです。
夏の直前ってのもあると思いますけどね…。

だからこのくらいの時期からある程度進めておいた方が私のこれまでの経験上無難と言えますね!

それと、アドバイスとしては私のようにゴールデンウィークのタイミングが脱毛のタイミングとかアラームみたいにしておくことでうっかり忘れることもなくてすごくお勧め出来ます!

何かの記念日とか祝日とかを脱毛のタイミングとかに設定しておくと良いと思いますよ!

それには自分がどれくらいの期間でどれだけやれば脱毛でキレイになれるかを把握しなければなりませんので、そういうことを意識してやってみては如何でしょうか?

是非試してみて下さい!

私は明日から今年の本格的な脱毛を開始します!
今年も今から夏が楽しみです!

浮気調査して証拠写真を抑えれば有利

夫の浮気調査は、奥様からの情報や怪しいと感じた前兆を基に調査プランを設定します。張り込みや尾行から対象者の動きを正確に調査し、時刻刻みで行動や立ち寄り先、接触人物などをわりだします。夫の浮気調査において最も重要なのは、確実な証拠を掴むことです。離婚調停等に発展した場合も確実な証拠が浮気を否定することはできないのでとても有利です。そこで、確実な証拠とはどういったものがあるのか。

夫の車に長い髪の毛が落ちていた!と持ってくる人は、多いですがこれは確実な証拠とはいえません。髪の毛があったからといって、これが浮気をしていたかには繋がりません。車に親族を乗せた、同僚を乗せたと言われてしまえばそこまでなのです。2人で食事をしている写真なども確実な証拠と思われがちですが、これも確実な証拠とはいえません。離婚の調停員が重視するポイントは、肉体関係があったかなのです。食事だけでは、浮気に直結するものでないのです。

夫の浮気調査では、尾行や張り込み等で証拠写真を撮ります。証拠能力の高いものとしては、ホテル等の出入りを複数回撮ることが理想です。しかし、そう頻繁に確認することはなかなか困難なことです。そのために、その他複数回の接触確認や手をつなぐ等の証拠を積み重ねることが重要になってきます。肉体関係のみならず浮気を疑われる証拠写真があれば確実に有利になります。

魅力的な育毛剤

魅力的な育毛剤が最近はありますね。
昔の育毛剤はせいぜい頭皮環境を整える程度のものしかなかったのですが、
今では積極的に発毛を促し育毛させる成分を上手に取り入れた育毛剤が増えています。

男性用育毛剤だけでなく女性用育毛剤の存在も最近は無視できませんね。
最近では女性も薄毛で悩む時代になっているそうです。
20代、30代から薄毛で苦しむ女性も増えているといいますから驚きです。
女性で薄毛で悩んでいる方は女性用の育毛剤を利用するようにしましょう。

男性用と女性用では育毛剤の成分が違うし女性に効果があるから女性専用の育毛剤があるので女性用をりようするようにしましょう。

男性用の育毛剤は本当にたくさんありますよね。どれが良いのかわからなくなる人もいるでしょう。
一番よく効く育毛剤は何かをしっかりと追求しているサイトをご覧になるといいですよ。

そういったサイトでは論理的になぜ育毛剤が効果的なのかがしっかりと説明されています。
理屈がしっかりとしていないと信用もできませんし、信頼も出来ませんよね。

あとこれは男性でも女性でもあてはまることですがしっかりと返金保証制度がついている育毛剤を購入するようにしましょうね。

返金保証制度があれば購入した育毛剤が合わない場合にしっかりと返金してもらえます。この返金保証制度というのは魅力的な制度だと感じています。

上手に利用すれば自分にあった最高の育毛剤を無駄なコストを使わずに見つけることが出来ますからね。

ただし、これだと決めた育毛剤があったらずっと使い続けましょう。
すぐにやめてしまってはあまり高い効果は認められません。

継続は力なりといいますが育毛はまさに継続が必要なことなのです。
地道にコツコツと対策すれば薄毛は解消できる時代ですのでがんばりましょう。

 

お金が必要ならキャンペーンを狙え

急な入り用がある時ってありますよね。
特に1月なんて給料日まで家計が火の車の方が多いと思います。

今年の年末年始の休みは9連休だったことからも散財した方は多いのではないでしょうか。
そんな時に役立つのがキャッシングですね。

昔と比べて総量規制やグレーゾーン金利が撤廃されたこと、大手の消費者金融が銀行の傘下に入ったことなどから、大分借り手にとっては金利も安くなり有利な条件でお金を借りることが出来るようになりました。

もちろん金利が昔と比べて下がったという事は昔よりも審査が厳しくなっているという側面もありますが所詮、金融業なんてお金を貸してナンボの世界なんでお金を貸したくて仕方ないんです。

なので信用情報が悪くなく定期的な収入があり、借り入れが少ない方はまず間違いなく審査は簡単に通るでしょうね。希望限度額を借りれるかどうかはまた別問題ですが。

今では大手の消費者金融などが無利息キャンペーンなどを実施しているのでお金が必要な方はこういったキャンペーンを上手に利用することで利息をさらに減らし効率よくキャッシングすることが可能になるでしょう。

金利がゼロになる期間があるということは利用者にとっては魅力的な話です。
本日は大分寒い一日で更に手元の財布の状況も寒ければやるせない気持ちにもなりますが上手にキャッシングを利用して一月をしのいでいただければと思います。

 

箱根駅伝2014~今年も感動しました

年初のイベントとして箱根駅伝を楽しみにし始めたのはつい最近です。 どの番組よりも面白いですね。

1月2日から母校の心のこもった走りを見るのはなんとも感極まるものあがあります。 駅伝ってどのスポーツよりも孤独でだけど誰一人ミスが許されない過酷なスポーツですよね。

だからこそ感動するんです。 一度タスキが切れたらそこで終わりです。

でも長時間、物凄いペースで走り続ける駅伝にトラブルはつきものです。 競技中に怪我をしたり、体調不良に陥る選手もいます。

命が危険な状況で監督に走ることをストップされているのに関わらず前進しようとする純粋で崇高な熱い気持ちが伝わってくるんです。

そんな時は思わず涙が出てきてしまいます。

毎年進歩のない時間つぶしのバラエティ番組の100倍、 箱根駅伝には感動とドラマがありますね。

やはり人間が感動する時って人間が純粋に一つの事を頑張っているときですよね。 それを正月から味わえるのが箱根駅伝なんです。

がんばっている選手の姿を見ると一年の元気と勇気が湧いてきます。

仕事もストイックにがんばって家族を幸せにしたいと心が引き締まるのです。 もうそろそろ今年の箱根駅伝が終わろうとしています。

最終ランナーにタスキが渡されました。 今年はこのままいけば東洋大学が優勝ですね。

強いです。来年は母校に優勝してほしいですね。 難しいかもしれませんけど。